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Atmananda——如資深的私人教練，教你練更精準的瑜伽體位

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心靈瑜伽的感悟

發(fā)布時間: 2019-1-5 16:26

正文摘要:

瑜伽主要是一系列的修身養(yǎng)心方法，我視瑜伽是一門高深的哲學。在瑜伽修習路上能有一位資深的瑜伽導師指引將是一件多么幸運的事情。然而要遇到這么一位有學識的導師將是多么的不易，但因此而放棄瑜伽之路嗎？ ...

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